Ab Montag, den 8. Juni ist das STUDIO N°1 unter Auflagen wieder für Sie geöffnet.
Anmeldung für Kurs- und Krafttraining
Zur Umsetzung dieser vorgeschriebenen Maßnahmen kann nur trainieren, wer zuvor Termine für Kurs- oder Krafttraining vereinbart hat. Mitglieder und Abonnenten erhalten per Mail Zugangsdaten für unsere eFit-App/Onlineanwendung. Sie sind interessiert oder haben Fragen zur Bedienung? Selbstverständlich ist auch die telefonische Terminierung möglich!
Hier geht's zur Onlineanwendung: https://efit.e-app.eu
Hygieneregeln:
Alle aktuell geltenden Regeln haben wir im folgenden Dokument für Sie zusammengefasst. Wir bitten um gewissenhafte Beachtung: Hygieneregeln
Wir freuen uns auf Sie!
Intervalltraining
18.00 bis 18.30 Uhr - Martin Riester
Athletiktraining
18.30 bis 19.30 Uhr - Martin Riester
Unsere Trainingsfläche ist wie immer von 9 bis 13 Uhr und 15 bis 21 Uhr geöffnet.
Alle anderen Kurse entfallen.
Mit speziellen Übungen entdecken und trainieren wir das besondere Zusammenspiel der Beckenboden-, Bauch-, Rücken- und Hüftbeugemuskulatur. Ganz egal ob Mann oder Frau: In diesem Kurs lernen wir unsere Körpermitte zu kontrollieren und schaffen ein Gefühl für gelenkschonendes Gestalten von Bewegungen.
Kursbeginn: Mittwoch, 26. Februar 2020
Uhrzeit: 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr
Gebühr: 6 mal 60 Min. = 75,-€ / 30,-€ für Mitglieder
Kursleitung: Eva-Maria Enders
Anmeldung: bitte schriftlich über das hier verknüpfte Anmeldeformular
Bis zum 31. Januar 2020 anmelden und tolle Vorteile nutzen:
- Je nach Tarif 40,- bis 60,- € sparen
- Nur 3 Monate Mindeslaufzeit
- Mehr als 40 Kurse pro Woche und maßgeschneiderte Trainingspläne
- Weitere Ermäßigungen für Studenten und Angehörige im selben Haushalt
Starten Sie jetzt im Studio N°1 – Denn "machen ist wie wollen....nur krasser!"
Vom 23. Dezember bis zum 6. Januar findet ein spezielles Kursprogramm statt.
Alle anderen Kurse entfallen.
Bitte beachten Sie auch die geänderten Öffnungszeiten.
Wir wünschen Ihnen schöne Feiertage.
Alle Änderungen können Sie hier herunterladen und ausdrucken.