16.30 Uhr
Faszientraining *
17.30 Uhr
Rückentraining 1
18.30 Uhr
Intervalltraining
19.30 Uhr
Workout & Mobility *
9.30 Uhr
Rückentraining 1
10.30 Uhr
Rückentraining 2
17.30 Uhr
Classic-Gym 2
18.30 Uhr
Rückentraining 1
19.30 Uhr
Yoga 2 *
90 Min.
9.30 Uhr
Yoga *
10.40 Uhr
Qigong*
16.00 Uhr
Dance-Kids
6-8 Jahre
18.30 Uhr
Athletiktraining*
9.30 Uhr
Senior-Gym
10.30 Uhr
Faszientraining *
13.30 Uhr
Classic-Gym
18.00 Uhr
Intervalltraining *
18.30 Uhr
Rückentraining
19.30 Uhr
Yoga *
90 Min.
9.30 Uhr
Rückentraining 1
10.30 Uhr
Spezialkurse
ab 11.09. versch. Themen
16.00 Uhr
kreat. Kindertanz
3-5 J.
17.00 Uhr
Dance-Teens
ab 14 J.
18.00 Uhr
STRONG by Zumba™
19.00 Uhr
Athletik-Stretch *
19.30 Uhr
Zumba *
9.30 Uhr
Classic-Gym 2
10.40 Uhr
Qigong *
18.00 Uhr
BeneFit-Yoga
90 Min.
17.00 Uhr
Rückentraining *
18.00 Uhr
Step-Workout
19.00 Uhr
Zumba Gold *
17.00 Uhr
Classic-Gym 2
18.00 Uhr
Intervalltraining *
18.30 Uhr
Core & Stability *
19.00 Uhr
Pilates *
9.00 Uhr
Step-Workout
10.00 Uhr
Body-Workout *
10.30 Uhr
Faszientraining *
14.30 Uhr
Ballett 4-6
15.30 Uhr
Ballett 6-9
16.30 Uhr
Ballett 9-14
17.30 Uhr
Ballett ab 15
8.30 Uhr
Dance-Workout
9.30 Uhr
Piano-Gym
16.30 Uhr
Yoga *
90 Min.
18.15 Uhr
Autogenes Training
Präventionskurs
Kraft + Ausdauer
Gesundheit
Tanz
Body&Mind
Kids
60+
16.30 Uhr - Enders
Faszientraining *
17.30 Uhr - Enders
Rückentraining 1
18.30 Uhr - Grötsch/Kürzd.
Intervalltraining
19.30 Uhr - Grötsch/Kürzd.
Workout & Mobility*
9.30 Uhr - Kalb
Rückentraining 1
10.30 Uhr - Kalb
Rückentraining 2
17.30 Uhr - Daume
Classic-Gym 2
18.30 Uhr - Daume
Rückentraining 1
19.30 Uhr - Semeniuk
Yoga 2 *
90 Min.
Kraft + Ausdauer
Gesundheit
Tanz
Body&Mind
Kids
60+
9.30 Uhr - Gumler
Yoga *
16.00 Uhr - Riepolt
Dance-Kids (6-8)
18.30 Uhr - Riester
Athletiktraining*
9.30 Uhr - Enders
Senior-Gym
10.30 Uhr - Enders
Faszientraining *
13.30 Uhr - Enders
Classic-Gym
18.00 Uhr - Riester
Intervalltraining *
18.30 Uhr - Daume
Rückentraining 1-2
19.30 Uhr - Kießling
Yoga *
Kraft + Ausdauer
Gesundheit
Tanz
Body&Mind
Kids
60+
9.30 Uhr - Enders
Rückentraining 1
16.00 Uhr - Riepolt
kreat. Kindertanz (3-5)
17.00 Uhr - Riepolt
Dance-Teens (ab 14)
18.00 Uhr - Grötsch
STRONG by Zumba™
19.00 Uhr - Grötsch
Athletik-Stretch *
19.30 Uhr - Grötsch
Zumba *
9.30 Uhr - Selter
Classic-Gym 2
10.40 Uhr - Blickle
Qigong *
18.00 Uhr - Kontetzki
Benefit-Yoga *
90 Min.
Kraft + Ausdauer
Gesundheit
Tanz
Body&Mind
Kids
60+
17.00 Uhr - Enders
Rückentraining 1
18.00 Uhr - Grötsch
Step-Workout
19.00 Uhr - Grötsch
Zumba Gold *
17.00 Uhr - Daume
Classic-Gym 2
18.00 Uhr - Winter
Intervalltraining *
18.30 Uhr - Winter
Core & Stability *
19.00 Uhr - Enders
Pilates *
Kraft + Ausdauer
Gesundheit
Tanz
Body&Mind
Kids
60+
9.00 Uhr - Kürzdörfer
Step-Workout *
entfällt 3.05.19
10.00 Uhr - Kürzdörfer
Body-Workout *
10.30 Uhr - Kürzdörfer
Faszientraining *
14.30 Uhr - Le Corre
Ballett 4-6
15.30 Uhr - Le Corre
Ballett 6-9
16.30 Uhr - Le Corre
Ballett 9-14
17.30 Uhr - Le Corre
Ballett ab 15
8.30 Uhr - Enders
Dance-Workout
9.30 Uhr - Enders
Piano-Gym
16.30 Uhr - Hübner
Yoga*
Kraft + Ausdauer
Gesundheit
Tanz
Body&Mind
Kids
60+
10.00 Uhr - Winter
Bauch-Beine-Po*
Kraft + Ausdauer
Gesundheit
Tanz
Body&Mind
Kids
60+