Präventionskurse im Studio N°1
     

  1. Ein Präventionskurs als Einstieg

    Nicht ohne Grund lassen sich die meisten Krankenkassen Prävention etwas kosten. Wir bieten Ihnen intensive Kompaktkurse mit verschiedenen Schwerpunkten aus dem Handlungsfeld „Bewegung“. Aufgrund der Zertifizierung unserer Kursleiter bei der zentralen Prüfstelle für Prävention werden unsere Präventionskurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Dieses Angebot bietet Ihnen die Möglichkeit sich innerhalb eines überschaubaren Zeitraums davon zu überzeugen, wie positiv sich regelmäßige Bewegung auf Ihr Wohlbefinden auswirkt.

    Folgende Angebote stehen für Sie zur Auswahl:

    Anmeldeformular Präventionskurse Studio N°1
  2. Faszientraining - Roll & Rebound

    Termine:

    Beginn:

    Kursleitung:

    Teilnehmer:

    Gebühr:

    Anmeldung

    10 mal – Montag von 16.30 bis 17.30 Uhr

    27. April 2020

    Eva-Maria Enders

    max. 14 Personen

    10 x 60 Min. = 115,– €

    bitte schriftlich

    Termine:

    Beginn:

    Kursleitung:

    Teilnehmer:

    Gebühr:

    Anmeldung

    10 mal – Dienstag von 10.30 bis 11.30 Uhr

    28. April 2020

    Eva-Maria Enders

    max. 14 Personen

    10 x 60 Min. = 115,– €

    bitte schriftlich

    Rückentraining

    Termine:

    Beginn:

    Kursleitung:

    Teilnehmer:

    Gebühr:

    Anmeldung

    10 mal – Montag von 17.30 bis 18.30 Uhr

    27. April 2020

    Eva-Maria Enders

    max. 15 Personen

    10 x 60 Min. = 115,– €

    bitte schriftlich

    Termine:

    Beginn:

    Kursleitung:

    Teilnehmer:

    Gebühr:

    Anmeldung

    10 mal – Mittwoch von 9.30 bis 10.30 Uhr

    29. April 2020

    Eva-Maria Enders

    max. 15 Personen

    10 x 60 Min. = 115,– €

    bitte schriftlich

    Termine:

    Beginn:

    Kursleitung:

    Teilnehmer:

    Gebühr:

    Anmeldung

    10 mal – Donnerstag von 17.00 bis 18.00 Uhr

    30. April 2020

    Eva-Maria Enders

    max. 15 Personen

    10 x 60 Min. = 115,– €

    bitte schriftlich

    Stressbewältigung durch Yoga - BenefitYoga

    Termine:

    Beginn:

    Kursleitung:

    Teilnehmer:

    Gebühr:

    Anmeldung

    8 mal – Mittwoch von 18.00 bis 19.30 Uhr

    29. April 2020

    Wieslawa Kontetzki

    max. 15 Personen

    8 x 90 Min. = 130,– €

    bitte schriftlich

    Autogenes Training

    Termine:

    Beginn:

    Kursleitung:

    Teilnehmer:

    Gebühr:

    Anmeldung

    10 mal – Freitag von 18.15 bis 19.15 Uhr

    8. Mai 2020

    Eva-Maria Enders

    max. 15 Personen

    10 x 60 Min. = 115,– €

    bitte schriftlich

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